創意及創造性思維

創造力是人類體驗中固有的一部分，是貫穿着每個人內心的普世力量，深刻地影響著我們的實相。它不只限於藝術表達，還涵蓋了所有創造行為，無論是在解決問題、創新、建立關係或個人成長方面。當我們投入創造性思維時，就能開啟重新想像自身處境的能力，發展出獨特的解決方案，擴大對經歷的理解。

透過在生活的不同情境中擁抱創造性思維，我們連結到愛、掙扎、喜悅和轉變等普世課題。這不但幫助我們更有效地應對困難，還引導我們進入全新的能量狀態，為經歷和互動注入更具意義的深度。

創造性思維是強大的動力，潛藏在生活的各個方面，往往在不知不覺中影響著我們。

例如：在關係中，創造性思維幫助我們制定獨特的溝通策略，促進理解和聯繫，即使在衝突中也是如此；當我們反思自我形象時，創造性思維使我們重新詮釋經歷，挑戰限制性信念；在職場上，創造性思維鼓勵我們從不同的角度檢視問題，帶來意想不到的解決方案，並改變項目的發展方向；在日常生活中，創造性思維激勵我們重新思考日常例行，比如尋找更愉快的通勤方式或嘗試新的時間管理技巧。

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以下可作為自我反思或清理的引導：

• 我是否在某些特定的環境或情境中感覺缺乏創造力？是什麼促成了這些感受？

• 如果我徹底接受自己的創造潛能，我會擔心失去什麼？

• 我如何應對不確定性？這是否影響我承擔創造性風險的意願？

• 我能夠主動運用或下載哪種能量來培養一個激發創造力的有趣空間？

• 我對創造力的概念有多深入的理解？

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SRT 專業培訓計劃 課堂音檔: 2024年 (#12) 清理在所有情況下展現創造力和創造性思維的阻礙

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